Калканеална шпора

Под шпора се разбира калциевият депозит, причинен от костна издатина в долната част на петата. Обикновено се свързва много често с плантарен фасциит, тъй като болката, която той представлява, е много близо до същата област като шпората.

Сред леченията, свързани с това състояние, разграничаваме упражнения за облекчаване на болката, като разтягания, които нежно удължават мускула, за да отпуснат тъканта, която заобикаля петата, разтягане на мускулите на прасеца след кратко загряване, ортези по поръчка, лекарства -възпалителни или кортизонови инжекции. Винаги имайте предвид, че ако консервативното лечение се провали, може да се наложи операция.

Процесът, при който се образуват калциеви отлагания, които се натрупват в долната част на петата, обикновено отнема няколко месеца. Шпорите често се причиняват от навяхвания в мускулите и връзките на стъпалото, чрез разтягане на плантарната фасция или чрез повтарящо се разкъсване на мембраната, покриваща петата на костта. Този тип състояние е доста често срещано сред спортисти, чиито дейности са свързани със скокове или бягане.

Трябва да се вземат предвид рисковите фактори, свързани с плътните шпори, като:

---