Какво трябва да знаете за диетата на Кейт Мидълтън

Да си кралски автоматично означава да забравиш да водиш нормален живот. Има обаче много фигури от тези семейства, които се опитват да направят някои "общи" процедури, какъвто е случаят с Кейт Мидълтън. Това е, разбира се, без да се пренебрегва нейната фигура и безупречен вкус.

Въпреки че не е толкова активна като сестра си Пипа, Кейт е загубила тежестта на двете си бременности за рекордно кратко време и успява да остане стройна въпреки луксозния си начин на живот между пътувания, посещения и много ангажименти. Това са нещата, които не сте знаели за диетата на Мидълтън.

Обичайте добро къри

трябва

Според Каролин Роб, готвач в кралското семейство от повече от 10 години, Уилям обича да прекарва време с Кейт и нейното семейство и да се хранят заедно на кухненската маса като нормално семейство. Херцогинята е развила любов към готвенето (особено къри) и към приготвянето на ястия, където тя лично обслужва своите гости.

Придържайте се към строга диета

За да отслабне преди сватбата, се говореше, че Кейт е използвала диетата на Дюкан, програма с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, която звезди като Дженифър Лопес и Жизел Бундхен също са приели. Постните протеини, зеленчуци, плодове и пълнозърнест хляб са ключови за режима.