Какво трябва да направя, за да планирам бременност
Един ден решавате, че е дошло времето да бъдете родители. Спирате да използвате контрацептивни методи и с течение на времето очакваното положително пристига. Означава ли това, че сте планирали бременността? Абсолютно.
Според проучване, проведено миналата година от Фондацията за напредък в образованието и здравето, само 19% от анкетираните жени са отишли при гинеколога няколко месеца преди това, за да планират бременността си и да започнат да се грижат за себе си. Според експерти планирането на бременността се състои от поредица от превантивни мерки, които и двамата членове на двойката - да, да, и бащата! - трябва да приемат някои три месеца преди това започване на търсенето. Причината е много логична: и двете гамети се образуват и узряват преди оплождането, и по-конкретно сперматозоидите се нуждаят от около три месеца, за да завършат тези процеси. Процеси, които, от друга страна, са много чувствителни към определени фактори на околната среда, които могат да причинят вредни мутации. Освен това, в случая на жени, превантивните мерки гарантират защита на плода през първите седмици на бременността, в която жената по принцип все още не е наясно със статута си.
Предпазни мерки
В документ, публикуван от Испанското съвместно проучване на вродени малформации, експертите посочват кои са основни мерки за приемане - мъже и жени - след като е решено да се търси бременност:
1. Ако има история на вродени дефекти в семейството се препоръчва да посетите генетична служба, за да оцените рисковете.