Какво трябва да ядат бременните жени

жени

Средно 14 000 жени раждат годишно в болници в региона

Главната дирекция "Обществено здраве и зависимости" разпространява общо 5000 копия до 85 здравни центъра на SMS


Главната дирекция "Обществено здраве и зависимости", в зависимост от Министерството на здравеопазването, изпрати до 85 здравни центъра в региона наскоро публикувана брошура, която предлага основни съвети за безопасно хранене за бременни жени.

Годишно около 14 000 жени раждат в държавните болници в региона. По-конкретно през 2015 г. цифрата е била 14 067.

Общо 5000 брошури и 400 плаката, публикувани от Министерството на здравеопазването, социалните услуги и равенството, се разпространяват в здравните центрове, за да достигнат до възможно най-много жени.

Информацията, адресирана до бременни жени, под името „Основни съвети за спокойствие 40 седмици“ им напомня, че е важно да се вземат основни хигиенни мерки и да се избягва консумацията на определени храни, за да се предотвратят рискове, които, макар и редки, могат да имат негативни последици за плода или бременната жена.

Генералният директор на Общественото здраве и зависимости, Мануел Молина, посочи, че „някои от основните правила за хигиенно боравене с храна се състоят в измиване на ръцете със сапун и гореща вода преди и след боравенето с тях, след контакт с всякакви мръсни материали като памперси, отпадъци или животни и особено след използване на банята ”.

По същия начин е препоръчително да съхранявате сготвената храна в хладилника за възможно най-малко време и да я държите в затворени съдове, отделно и далеч от сирена и сурови храни. Ястията, както и остатъците от храна, не трябва да се консумират студени, а трябва да се нагряват до над 75 градуса.