Какво си гладна за Мириам Хербон

За какво си гладен?

Решението Chopra за трайно отслабване, уелнес и душевна храна

Дийпак Чопра

Откъде идва желанието за ядене? Как да спрем преяждането? Как да загубим излишни килограми? Как да се грижим за тялото? Всички тези въпроси идват от това, че не обръщаме внимание на тялото и че нещо не работи в нашето тяло. Отговорът или решението не е диета. В книгата За какво си гладен? Дийпак Чопра се задълбочава в тази тема. Дийпак Чопра е един от най-известните автори на книги за личностно развитие. Много от творбите му са световни бестселъри.

гладна

Брой страници: 320 страници.

Подвързване: мека корица

Повече информация

Купува

За какво си гладен? от Deepak Chopra е страхотна книга за здравословно хранене с реална програма за здравословно хранене и отслабване без постоянна диета. ? Затлъстяването или нездравословните хранителни навици идват от желанието да се храним натрапчиво, малко или никакво внимание за тялото и здравето ни и те са симптом, че нещо в телата ни не работи. Какво предлага в книгата си За какво си гладен? е решението на Chopra за трайно отслабване, уелнес и душевна храна. Това е различен подход за отслабване без усилие, начин за отслабване без диета.