Какво представлява Perricone Diet Разрешени и забранени храни

Начин на живот

Срещи

Коледа

Диета и хранене

Правя упражнения

Бъдете родители

Грижи за човека

Психология

Всички категории

Болести и излекувания
Хирургия
Алтернативни лекове
Увреждания
Зависимости

Ти си в:
Начална страница>
На живо>
Рокля и стил>
Диета и хранене>
Специални диети

Подобрява метаболизма, предотвратява заболявания, намалява риска от рак, подобрява костната плътност, възстановява кожата, подмладява имунната система, помага за отслабване и подобрява настроението. The Perricone диета изглежда по-скоро чудо, отколкото обикновена диета. Откриваме начина на хранене, създаден от дерматолога Никълъс Периконе, диета, която е спечелила голям брой привърженици, включително модела Хайди Клум вълна Кралица Летисия.

Twitter - @ crisroba2

Диетата Perricone не е само за отслабнете, той също има функция против стареене. Според създателя му най-големият враг на кожните проблеми и заболявания е възпаление. И това се дължи на лошия избор, който правим по време на хранене. Поради тази причина Perricone предлага здравословна диета, която включва 10 групи храни (омега 3, богати на фибри плодове, подправки, люти чушки, семена и ядки, боб и леща, пробиотици, пълнозърнести храни и зеленчуци.