Какво представлява йодираната репичка за ползи, употреба и противопоказания

The йодирана репичка, Известен също като сироп от репички, той е хранителна добавка, високо ценена заради своите лечебни свойства. В повечето случаи този продукт обикновено се предлага на пазара като енергизиращо или като стимулиране на лимфната система, но е забелязано, че йодираната репичка може да има и други ползи за здравето.

Съдържание на статията

За какво се използва йодираната ряпа? Какви са неговите свойства?

Силата на тази добавка се крие в нейната висока концентрация на някои витамини, основни съединения и минерали. Както подсказва името му, една от основните съставки е екстрактът от ряпа (екстракт от семена от хрян), но препаратът винаги е обогатен с други компоненти.

Друг факт, който трябва да се има предвид, е, че йодираната ряпа обикновено е такава много богат на калций, калий, витамин С и витамини от група В (B1, B2, B3, B6 и B12). Това допълнително увеличава ползите за здравето от сиропа.

Как приемате йодиран сироп от ряпа?

Този витаминен комплекс приема се през устата, Винаги следвайте инструкциите на производителя или препоръките на Вашия лекар. The дневна доза препоръчва се Може да варира леко в зависимост от всеки продукт, но по-долу ви показваме какво се счита за стандартна доза:

Възрастни. 1 супена лъжица (15 ml), 2 пъти на ден.
Деца от 4 години и юноши. 1½ чаена лъжичка (7,5 ml), 2 пъти на ден.
Бебета и деца под 4 години. Консултирайте се първо с Вашия лекар или педиатър, преди да приложите някаква добавка.
Бременни жени. Употребата на добавки по време на бременност или кърмене не се препоръчва без съответното медицинско разрешение.