Какво направи Жан Карлос Сентено, за да свали 33 килограма

Певецът на валенато, Жан Карлос Сентено, е обновен, тъй като след наднормено тегло той реши да му даде решение и да се погрижи за здравето си. Как свалихте 33 килограма?

какво

Когато сме млади, повечето от нас са в добро здраве и слаби, това беше случаят с певеца Жан Карлос Сентено, който след няколко години напълня, заради което реши да промени образа и начина на живот.

Когато стана панталон размер 40, поради проблеми с тревожността, задържане на течности, лоши хранителни навици и пренебрегване, като цяло, Жан Карло взе решение да го сложи край и започна много строга диета за подобряване на външния си вид и здравето си.

В интервю преди месеци валенатерото каза: „Аз съм на диета, стремя се да се върна към моя размер 32. Сега съм на 34 и бях на 36; за месец съм свалил 8 килограма. За щастие на някои и на други неща, всичко влиза през очите и винаги е необходимо да бъдем готови за всяко предложение, което излезе. Искам да изглеждам по-добре в интервю или във видео. Камерите винаги добавят седем килограма и тъй като съм на 85, изглеждам 92 ".

За никого не е тайна, че в шоубизнеса имиджът е много важен и в случая с Жан Карлос мнозина започнаха да му казват, че е дебел и че това не благоприятства музикалната му кариера, тогава художникът започва режим диета и упражнения.