Какво казва науката
Възрастен човек произвежда малко по-малко от 2 литра урина на ден. Не е много. За пълнене на басейн за скута ще са необходими доживотна урина на четирима души. Но без значение колко малко, тази жълта течност казва повече за нас, отколкото си мислим.

Жълто, за да каже нещо, разбира се. Защото един ден отиваш до тоалетната и изведнъж започваш да пикаш червено, оранжево или синьо. Да, Синьо! Урината е един от малкото човешки „продукти“, който може да има почти всякакъв цвят и затова се чудехме ами ако неочаквано урината ни стане синьо-синьо или маслинено зелено.
Да живее урината! Има го където и да отидете
Напоследък урината се мръщи, е паднал от благодатта. Можем дори да говорим за клеветническа кампания срещу него. Но това не винаги е било така. В древен Рим например урината (поради високото си съдържание на амоний) е била използвана за избелване на зъбите. Той беше толкова ефективен, че в Испания от онези години беше развита цяла индустрия, основана на качеството на иберийската урина. Тези устни за уста бяха толкова ценени, че Катул им посвети стихотворение.
Трябваше обаче да бъде Брюксел, който за нещо е столицата на Европа, тази, която приема урината символ, гордост и представяне на града. Писмата Манекен претендира за щастието на малките неща още преди 15 век. И не, това не е игра на думи.
Но също така е бил използван за омекотяване на кожата благодарение на високото рН или за „белизиране“ с пепел, за получаване на калиев нитрат, един от основните компоненти на барута. През 1796 г. Робърт Хук препоръчва вливане на дъбово дърво в урина за няколко седмици, за да се получи фосфор. Както виждаш пикае има огромен потенциал.
Въпреки че със сигурност най-полезната употреба на урината през историята е лекарят. От времето на древните египтяни са разработени графики (колела за урина), които свързват цветовете с болестите: в много случаи това е най-добрият и единствен начин за проучете какво се случва в тялото ни.
Любопитното е, че днес имаме PET, CT, MRI или ендоскопии, урината все още е един от най-добрите начини да добием представа за здравето на хората. Има много безценни променливи в една капка пикня, повечето от тях са безценни извън лаборатория; но има един, който на пръв поглед може да ни каже много повече, отколкото си мислим: цвят.
Цветът на урината
Нормалният цвят на урината е светложълта. Тъй като карбамидът, един от основните компоненти, има този цвят. Ето защо обикновено не се променя много с нашата диета. Повечето неща, които пием или ядем, се метаболизират от организма и само отпадъците достигат до урината, повече от 3000 вида отпадъци са верни, но в много малко количества.
Цветът му е толкова стабилен, че веществото, което го променя най-много, е водата. Нюансите на жълтото варират в зависимост от това дали урината е хидратирана или не. Ако е много тъмно, тялото е слабо хидратирано и ако е много бистро или кристално, то е твърде бистро. Нито едно от тези две неща не е добре: но ако промяната на цвета се дължи на водата, всичко, което трябва да направим, е да хидратираме правилно.