Какво; Храня го Тайните на храненето; n дете
Кармен Рейджа
Повтарящият се въпрос е свързан с това, което нашите деца ядат, защото сме загрижени за тяхното хранене и искаме да им дадем най-доброто, което да гарантира пълния им растеж и развитие. Не е нужно да сте експерт, за да го направите. Просто оставете педиатъра да реши и да следва указанията им. Това е най-добрата препоръка, която може да се даде на тези, които са изправени пред предизвикателството да отглеждат детето си. Смелост, че няма да е сложно.
Храненето на кърмачета трябва да бъде предписани от вашия педиатър И, очевидно, той преминава през няколко етапа в зависимост от възрастта на детето. Първата храна, която консумират, е кърмата или шишето, което обикновено е достатъчно до шест месеца от живота, въпреки че има бебета, които вече започват да консумират безглутенови зърнени храни малко по-рано, винаги под индикацията на педиатъра. Не се чувствайте виновни, ако не кърмите бебето си; това е чудесен вариант ... но не и единственият.
Малко по малко те се въвеждат нови храни под формата на пюре (картофи, ориз, пиле, моркови), плодова каша (банан, ябълка, портокал, круша) и, както е указано от педиатър, телешко месо, зърнени храни с глутен, пуйка, бяла риба, яйце, тестени изделия и, на една година, бобови растения.
Тази хранителна ескалация цели да постепенно въвеждане на всички храни от различните групи, за да се избегнат кръстосани реакции и появата на алергии поради наличието на алергени в диетата. До година и половина не се препоръчва въвеждането на синя риба и до три години ядки. Консултирайте се с вашия педиатър за всички възникнали съмнения и следвайте инструкциите им.