Какво е затлъстяването; причинява Здравен портал
Какво наричаме затлъстяване?
Когато говорим за това какво е затлъстяването, имаме предвид необичайно или прекомерно натрупване на мазнини в тялото ни. Това означава, че в нашето здравословно състояние може да се появят редица усложнения.
За да разберем дали имаме затлъстяване, имаме много прост инструмент индексът на телесна маса (ИТМ), приблизително изчисление на телесните мазнини, което се получава чрез разделяне на килограмите, които претегляме, на квадрата на метрите, които измерваме.
Кога можем да разберем дали сме затлъстели?
В допълнение към това защо виждаме, че дрехите са твърде малки, има и класификация. Световната здравна организация (СЗО) счита, че човек е със затлъстяване, когато стойността на ИТМ е равна или по-голяма от 30. Както казахме, ИТМ определя наднорменото тегло, а също и различните степени на затлъстяване:
30.0-34.9: Затлъстяване тип 1 (I)
35.0-39.9: Затлъстяване тип 2 (II)
≥40: Затлъстяване тип 3 (III)
Увеличението на хората със затлъстяване е осезаемо и не го виждаме просто да върви по улицата. СЗО смята затлъстяването за епидемия, тъй като има над 600 милиона възрастни със затлъстяване по цялата планета и 41 милиона деца под 5-годишна възраст са със затлъстяване или с наднормено тегло. Но отрицателните цифри не свършват до тук, всяка година поне 2,8 милиона души умират от затлъстяване или проблеми с наднорменото тегло.
И затлъстяването не е само наследството на западните страни. Броят на хората с проблеми с теглото се увеличава в страните с нововъзникващи икономики и тези, които се развиват.