Какво е плодов нектар

Онзи ден бях поразен от човек в супермаркета, който вместо концентриран плодов сок избра плодов нектар защото каза, че е по-здравословно и по-естествено. Ако нямаме много представа за храненето, чуването на думата "нектар" със сигурност ни кара да мислим, че това е прекрасен продукт, но за съжаление не е такъв, просто името е дадено на производно на натурален сок, което има а излишни захари.

плодов

The плодов нектар Получава се чрез добавяне на вода, захари и други вещества към пулпата на плодовете, с което се забелязват хранителните разлики по отношение на натурален сок: повече калории и добавени захари, което не е точно синоним на здравословно. Този продукт, например, трябва да бъде ограничен в диетата от хора с диабет поради съдържанието на захар.