Какво е линолова киселина, как ви помага да отслабнете и какви храни я намирате в Radio Capital

Сега, след като сме на няколко месеца от стартирането на лятото и не знаете какво да направите, за да отслабнете бързо и безопасно. Един от начините да направите това е чрез включване на конюгирана линолова киселина (CLA) в ежедневната си диета, която работи за намаляване на локализираните мазнини.

линолова

Диетологът по Bodytone, Карол Орелана, каза, че конюгираната линолова киселина (CLA) е естествено масло, получено от някои масла като шафран, шафран и слънчоглед, което действа върху локализираните мазнини, причинявайки запушване при транспортирането му до мастните клетки. в същото време, насърчаване на липолиза (унищожаване на мазнини).

Печалби

"Ежедневната му консумация не само ще ни помогне да контролираме наднорменото тегло, но и ще стабилизира нивата на холестерол и триглицериди в кръвта", каза специалистът. Друго предимство на консумацията му е по отношение на добрите резултати, получени при тонизиране на тялото, тъй като не намалява теглото с цената на загуба на вода или мускулна маса, а атакува локализирани мазнини.