Какво; е дискова херния, причини и лечение

2% от болките в гърба се дължат на дискова херния, проблем, причинен от износването на дисковете между прешлените. Но не винаги боли или засяга крака (ишиас). Научете се да го различавате от други проблеми с гърба, които често са подвеждащи.

8 юли 2020 г., 18:15

причини

Дискова херния това е един от най-слушаните проблеми с гърба и все пак също много заобиколен от невярна информация или не много точно.

Нека се опитаме да изчистим някои от градски легенди най-широко разпространени.

АКО ГРЕБЪТ МИ НАРЕДИ, ПОЛЕЗНО ЛИ Е ХЕРНИЯ? Фалшив

„Не всички болки в гърба се дължат на херния и не всички хернии болят“, казва той откровено. Д-р Хуан Антонио Агилера, ортопедичен хирург и член на Испанското дружество по професионална травматология.

Погрижете се за гърба си с най-добрата поза за сън

Всъщност, около 20% от испанското население има дискова херния, но не забелязвате никакви симптоми. Също така не е необичайно болката при херния да спада и излъчва към крака, известен като ишиас.

Болката в кръста обикновено не се дължи на херния, а ишиас

За разлика от тях, повече от 80% от населението е представило през определен период от живота си болка в кръста, болка в долната част на гърба, което през повечето време е чрез мускулна контрактура, лоша стойка, остеоартрит и не за херния.

  • Обикновено хората го имат над 40 години, с слаби коремни и лумбални мускули, наднормено тегло и какво те остават да стоят изправени дълго време.

ДАВА ЛИ ХЕРНИЯ В НЯКОЙ ГРЕБОК? Фалшив

Гръбначният стълб е изграден от 24 насложени прешлена. Между всеки има диск с гумен център, който действа като амортисьори и които позволяват известно движение. Когато този диск се изражда, този гумен център излиза. Това е хернията.

Начинът, по който седите или ходите, може да бъде причина за болки в гърба

Ако при напускане на гумения център компресира нервите около диска е кога появява се болка. „В зависимост от това в кой прешлен се появява, това ще засегне някои нерви или други, а болката също ще засегне една или друга област“, ​​обяснява д-р Агилера.

  • Най-често е разположената херния на прешлените в края на колоната лумбална. Болката, която произвежда, често излъчва надолу по крака.

НЕОБЩО ЛИ Е СРЕДНО СТАРО ВЪЗРАСТ? Фалшив

Абсолютно. Ишиас и хернии като цяло не са причинени от стареене на човека. Всъщност външния му вид обикновено се среща между 35 и 55 години. Причината за появата му е тясно свързана с „работата“, която сте дали на гърба си.