Какво е да живееш с разстройство на деперсонализацията, което те кара да се съмняваш в реалността, която живееш -
Източник на изображението, с любезното съдействие на Шон О Конър
Шон О Конър страда от разстройство на дереализацията преди повече от десетилетие и процесът на учене да се живее с него не беше лесен.
Следващият разказ е свидетелство от първо лице за това какво е да живееш с него. дереализация-деперсонализация разстройство, състояние, което кара някои хора да чувстват, че се наблюдават, сякаш са извън тялото си на постоянна или повтаряща се основа.
Те също така са склонни да възприемат, че реалността или нещата около тях не са реални.
Има много хора, които могат да имат епизод на дереализация (или обезличаване) в даден момент от живота си, но в някои случаи това чувство n или изчезва никога съвсем, засягащи развитието на нормален живот.
* Източник: клиника Майо.
Това е историята на Шон О Конър, филмов режисьор и монтажист, който претърпя първия си епизод на дереализация преди десетилетие и който разказа своя опит на Poorna Bell от BBC Three.
Край на Може би и вие се интересувате
Бях на 25, когато преживях първия си епизод на разстройство на деперсонализацията.
Бях сама в дома на родителите си, гледах телевизия и всичко започна от нулата. Изведнъж имах интензивна паническа атака. Имаше чувството, че стените се затварят. Погледнах ръцете си, но сякаш не ми принадлежаха. Дори след като се бях успокоил, все още се чувствах много развълнуван и объркан.
Сякаш бях извън тялото си, чувството, че реалността се разпада.
До този момент никога не съм имал сериозни проблеми с психичното си здраве.
Със сигурност се тревожех за нормални неща, като кариерата ми като професионален музикант и личните отношения, но винаги съм успявал да отблъсна всякакви прекалено негативни мисли.
Източник на изображения, Getty Images
Когато страдате от разстройство на деперсонализацията, обикновено чувствате, че наблюдавате тяло, което не е ваше собствено. Понякога това е мимолетно усещане, а друг път е постоянно. (Представително изображение).
Единственото чувство, подобно на паническа атака, което някога съм изпитвал, е било, когато отидох в Амстердам и пуших пура от канабис, която се оказа по-силна, отколкото очаквах. Затруднявах се да изчезнат ефектите.
И така, когато имах този епизод в къщата на родителите си, си легнах с убеждението, че това странно чувство ще изчезне в даден момент. Но не беше така.
Вижте тяло, което не е ваше
На следващата сутрин той все още беше там, сякаш ме гледаше през стъклото. Изкъпах се, мислейки, че ще помогне, но нищо. Всичко беше същото.
Слязох на закуска, поздравих родителите си и се опитах да се държа нормално. Чух се да говоря, но звучеше като чужд глас.
Сякаш се бях откъснал от всичко и от всички.
Източник на изображения, Getty Images
Шон О Конър се чувстваше така, сякаш гласът, с който говореше, не беше негов.
На следващия ден трябваше да пътувам с автобус от 90 минути обратно до Корк, в югозападната част на Ирландия, където живеех.
Спомням си, че бях в автобуса и се чувствах ужасен. Седях на седалка на прозореца и Бях поразен от необятността на пейзажа отвън. И все пак в същото време нищо от това не изглеждаше реално. Беше като в капан в кошмар.
По това време той не го знаеше, но това, което изпитваше, съвпадаше със симптомите на разстройство на деперсонализацията.
Задействания
От научна гледна точка това е разстройство в спектъра на тревожност.
Обикновено започва с паническа атака и може да бъде симптом на други по-сериозни психични състояния.
Превръща се в разстройство, когато светът около вас изглежда постоянно нереален и отдалечен и когато не можете да чувствате емоции.
Разстройството обезличаване това е дистриктили на психоза или шизофрения. Пациентите не изпитват заблуди, като например да мислят, че са в алтернативна реалност, или халюцинации, като например да виждат как хората или предметите променят формата си.