Какво е Chi Kung или Qigong? Таблица на предимствата на упражненията - Световен здравен дизайн
Чи Гонг Какво е това? Също наричан Чи Кунг (Романизирани китайци) или "Ци Гун" (Континентален Китай), името му означава „Работа или управление“ (gong) - на „Енергията“ (chi), това изкуство, датиращо от произхода на китайската култура, се основава, както показва името му, на управлението на енергията на нашите тела, насочвайки го с ума, чрез изпълнението на много специални упражнения, предназначени да укрепят и санкционират тялото.
Индекс на статията
Какво е Чи Кунг или Чигунг
Днес тя се използва в различни страни по света като медицинска терапия, тя е част от "Традиционна китайска медицина", Официално от 50-те години на миналия век тя е цялостна система за възстановяване на здравето, тъй като тя има специфични упражнения за различни заболявания, постигнали ремисии в крайни случаи, много добре документирани в Китай и страни като Германия, Англия, Франция и др.
Той е част от терапевтичните протоколи за онкологични заболявания, с гореспоменатите резултати.
В Япония се нарича "Кико", сравнявайки го с други ориенталски техники, за Чи Гонг също се казва, че е вид китайска йога, както и е наричан «Акупунктура без игли», сравнявайки го с Рейки което е друга енергийна лечебна техника, тя се различава по това, че чи гонг използва собствената енергия на учителя, когато Рейки канализира енергията на Вселената чрез рейкистата.
Необходимо е задълбочено обучение за провеждане на лечение, учители Чи Гун Те се радват на особено особено уважение в Китай, тъй като извършват невероятни подвизи, като например осветяване на хартии с енергията на ръцете или олекотяване на телата им до степен да ходят по хартия, окачена във въздуха, и много други невероятни неща, но най-много важно Това е, което се отнася до здравето, тъй като в този момент то има световен бум по отношение на терминални заболявания.
Как действа Chi Kung или Qigong и какви са ползите от него?
The Чи Гун Той влияе върху организма, за да върне естествения ред, по отношение на връщането на индивидуалната енергия в посоката на естествения поток на Вселената, като по този начин връща здравето, че различни външни фактори в определени моменти от живота водят до вътрешно разстройство, първо в света на енергията, за да се материализира по-късно във физическото тяло, като се озоваваме изправени пред онова, което на Запад наричаме болест.
Връщането към универсалния ред може да бъде определено като цел на Чи Гун отключване на пътищата на енергията, които представляват матрицата на нашето физическо тяло, за възстановяване на естествената плавност на Вселената.
The Чи Гун Той не само осигурява правилната посока, почиства или освобождава енергийните пътища на нашата система, но също така ни подхранва с пречистена енергия, която подновява детоксикацията от негативните остатъци, натрупани в нашата система, възстановявайки я по естествения път.
Това е познание, разкрито от китайския народ толкова древно и толкова актуално днес, че науката не престава да се учудва от неговите лечебни ефекти, идващи, за да донесат светлина и надежда на цялото човечество.
Научните изследвания показват, че Чи Гун със своите нежни статични, полустатични и активни упражнения представлява цялостно лечение, което е от полза за всички органи и системи на тялото.
имунна - сърдечно-съдова - дихателна - циркулаторна - храносмилателна - нервна - ендокринна - локомоторна - метаболитна.
Разлики между Чигонг и Тай Чи
В този пост виждаме какво характеризира и какви предимства има Quigong, но много хора, които са същите като Tai Chi, когато са в действителност Не е така.
Тези две практики споделят битието древни упражнения за движение на енергия с корени в азиатската традиция, и въпреки че са много сходни, тъй като и двете се основават на chi, qi, ki или energía, която тече в меридианните точки на тялото и всяка от тях се фокусира върху търсене на баланс на тяло и душа. важно е да се разберат основните разлики между двете.
The Чигонг е много широка категория, която включва хиляди различни видове двигателни изкуства. Движенията на тази практика са бавно и стабилно. Пример: внимателно завъртете главата, повдигнете и спуснете крайниците, масажирайте ушите, ръцете и други части на тялото. Всичко това може да се направи безплатно в внезапен и разнообразен ред.
The тай чи, по-правилно известен като тай чи чуан, той е част от по-голямото семейство чигонг. Той се фокусира върху използването на духовни и земни енергии, съчетани с енергията на тялото да намерим чувство за баланс. Въпреки това, за разлика от движенията на цигун, в тай чи упражненията представляват поредица от движения, които трябва да се изпълняват непрекъснато и по предварително определени модели.