Какво да приемате за храна с инфекция на урината!
Храните, които ядем ежедневно, ни осигуряват хранителните вещества и витамините, от които тялото ни се нуждае. Има по-здравословни храни от другите и е добре да ги знаете, за да спазват балансирана диета. Когато обаче страдаме от някакъв вид заболяване, храната може да се превърне в съюзници на бременната жена, за да й помогне да се пребори с нея. Случаят с инфекция на урината е един от тях.
Инфекциите на урината са много чести по време на бременност, тъй като има по-голямо задържане на урина, поради разширението и намаленото движение на пикочните пътища с хормонален произход. С напредването на бременността освен това нарастващата матка притиска стената на пикочния мехур и допълнително предразполага към инфекция. Ако проблемът ви е в това страдате от пикочна инфекция, първото нещо, което трябва да направите, е да следвате инструкциите, предписани от Вашия лекар в консултацията. Но освен това можете да ядете някои храни, които ще бъдат полезни за тялото ви сега, когато се бори с инфекция.
Какви храни да приемате при инфекция на урината
- Вода. Нещо толкова просто като пиенето на около два литра вода на ден може да ви помогне да победите инфекцията. Водата прави урината по-малко концентрирана и по-малко кисела, като по този начин по-малко дразни пикочните пътища.
- Боровинките. Това е плод със забележително антибиотично действие върху пикочните пътища, което може да бъде много полезно за побеждаване на инфекцията, дори когато тя е сериозна.
- Цитрусите. Лимонът или портокалът осигуряват голямо количество витамин С, който подобрява имунния отговор срещу инфекции.