Какво да ям, ако нямам жлъчен мехур Yakult

casei Shirota

Жлъчният мехур е крушовиден орган, който служи за съхранение на жлъчка от черния дроб.

Жлъчката се състои от жлъчни соли и други вещества, които действат като "емулгатори", т.е. намаляват размера на мазнините на по-малки частици, за да могат да се абсорбират в червата.

Холецистектомията е хирургично отстраняване на жлъчния мехур и се използва като лечение на камъни в жлъчката. Това обаче може да причини някои усложнения като диария, лошо храносмилане и непоносимост към храни с високо съдържание на мазнини.

Хората без жлъчен мехур трябва да се хранят правилно, като обмислят включването на следните храни:

Зеленчуци и плодове Морков, тиква, чайот и др.
Диня, пъпеш, папая, манго.

Предпочитайте тези, богати на разтворими фибри.

Нискомаслени животински храни Пиле, постно месо, бяла риба, белтъци.
Премахнете видимата кожа и мазнини преди консумация.

Обезмаслено мляко с ниско съдържание на мазнини, сирене панела, прясно, извара или извара.
Ферментирали млечни продукти като Yakult или Sofúl.