Какво да ядете, ако току-що сте получили скоби Avodent
Храненето може да се превърне в предизвикателство през първите седмици, в които започваме да носим брекети, особено ако тези дати съвпадат със социалните партии, където храненето е почти задължение.
И това е цялото ортодонтско лечение изисква период на адаптация.
Отсега нататък ще трябва да се научите да говорите и да миете зъбите си с уреда, но и да ядете с него в устата си.
В тази статия искам да ви дам поредица ключове, така че яжте по възможно най-удобния начин ако просто сте поставили скоби. И не, не всички съвети ще бъдат пюрета или кремове.
Приготвил съм по-разнообразна диета, практически достойно за домашно дегустационно меню за ортодонтски пациенти. Започнахме!
Какво ще намерите в този пост?
Как се дъвче с брекети?
Тук ключът е спокойствието. През първите дни ви каня да дъвчете бавно и внимателно, предварително нарязване на храната на малки парченца и винаги избягвайте да ядете храна на хапки - ябълки, сандвичи и т.н.-.
Освен това, в този начален период трудно ще се дъвче с предните парчета. Затова ви насърчавам да го направите използвайте страните на устата си за правилно смилане на цялата храна.
Кога ще свикнете да се храните с брекети?
Това е един от най-често задаваните въпроси от нашите пациенти.
И когато ви сложат устройството, ще забележите това, когато затворите устата си, зъбите ви вече не се побират по същия начин те го правеха.
Следователно ще видите себе си принудени да променят начина, по който хапете. Освен това, когато дъвче устройството, то може да се втрие в езика или вътрешната страна на бузите и следователно да причини, рани или рани. В началото четенето на това може да ви изплаши, но не се обезсърчавайте!
Повечето пациенти са склонни да се чувстват комфортно при хранене в приблизителен срок от 2 до 3 седмици тъй като те поставят скобите.
И вече знаете, че ползите от ортодонтията са много, както естетически, така и функционални.
Затова моят съвет е такъв въоръжете се с търпение и следвайте следващите насоки по отношение на храни, които могат много да улеснят този процес на адаптация.
Какво да ядем с брекети?
Фиксиран ортодонтски апарат може представляват пречка, когато става въпрос за хранене по три различни причини:
- Апаратът оказва натиск върху зъбите за извършване на необходимите микро движения до достигане на оптимална оклузия. Ето защо през първите дни може да почувствате някакъв лек дискомфорт, който можете да облекчите, следователно, с приема на болкоуспокояващи
- Ортодонтията модифицира начина, по който хапете и освен това ви принуждава научете се да дъвчете с брекети
- Обикновено, първите дни, триенето на устройството произвеждат рани или рани в устната кухина
Поради всички тези причини първият съвет е това яжте лесно сдъвквани храни които освен това допринасят за правилното зарастване на рани.