Какви витамини мога да използвам за лицето си аптеки еко фармацевтика
Въпреки че имаме все повече и повече продукти, които можем да използваме за грижата си за лицето, прибягването до основите винаги работи: витамините, отдавна известни, продължават да имат своето място в нашата рутинна красота. Много кремове, серуми, маски и дори инжекционни коктейли използват витамини, за да осигурят „добре изглеждащ ефект“. Но кои са витамините, които могат да ни помогнат да подобрим кожата си?
Като начало трябва да отделим полезното за нас локално (нанесено директно върху кожата) от това, което искаме да използваме през устата. Устно е достатъчно да осигурим дневния прием чрез храна, а понякога и чрез витаминни добавки, но не е необходимо да се обсебваме: масивните дози витамини, приети през устата, няма да могат да бъдат от полза за кожата ни повече от подходящите дози. Локалният път може да помогне за компенсиране на някои ситуации на скучна кожа, дразнене или дехидратация, дори когато има правилен прием на витамини по орален път, тъй като ефектът е по-директен.
Витамините, които най-често ще виждаме във формулите за прилагане върху кожата, са следните:
Витамин С за кожата
Класика: витамин С или аскорбинова киселина е една от най-известните молекули против стареене, използвани в козметичните продукти. Витамин С играе основна роля в синтеза на колаген, протеиновата молекула, която поддържа клетките на кожата. Когато кожата синтезира малко колаген, това може да се забележи поради липса на твърдост и лошо заздравяване на рани, така че в тези случаи витамин С може да бъде полезен. Освен това е доказано, че витамин С подобрява възпалителните състояния на кожата като акне и екзема.
Поради своята химическа структура, витамин С има недостатъка на окисляване, тоест на модифициране на химическата си структура при излагане на въздух, което е предизвикателство при формулирането на козметични продукти с витамин С. За да компенсира своята нестабилност, продуктите се пакетират. в малки, тъмни бутилки или в еднодозови флакони, или формулата се приготвя с модифициран витамин С, който самата кожа трансформира в активен витамин С. Във всеки случай си струва да се обърне внимание на стабилността на продукта след отваряне на контейнера, тъй като периодът на използване на някои козметични продукти след отваряне може да бъде много кратък.
Но именно тази способност за окисляване прави витамин С отличен антиоксидант, тоест той е в състояние да предотврати увреждането на кожните клетки от окислително увреждане. И какво е окислително увреждане? Е, опростявайки много, те са промени, които се случват в нашите кожни молекули поради излагане на замърсяване, радиация и метаболитни отпадъци, които идват от собствената функция на кожата. Молекулите, засегнати от окислителни увреждания, виждат структурата им променена, така че те вече не могат да изпълняват функцията си правилно, превръщайки тяхната лоша функция в скучна, вяла кожа с лошо зарастване. Актуалният витамин С действа много добре като средство против стареене, предпазвайки от това окислително увреждане и кара кожата да запазва своята светимост, твърдост и равномерен тон на кожата.
Има идея, че витамин С може да оцвети лицето. Това, което всъщност се случва, е, че козметиката с витамин С може да остане отложена при кожни нередности, ако не се прави добра ежедневна хигиена. При контакт със слънцето витамин С почернява и става видим, придавайки вид на мръсна или петна по кожата. Този проблем може лесно да бъде предотвратен с добра хигиена и рутинно ексфолиране.