Какви промени се случват по време на PMS RPP News
По време на менструалния цикъл на жената настъпват хормонални промени, които могат да бъдат отразени в редица физически и емоционални промени, които понякога могат да бъдат много интензивни и да генерират сериозни проблеми както за самата жена, така и за нейното семейство и работна среда.
Това е „предменструалният синдром“, чийто акроним е „PMS“ и се подиграват в много телевизионни комедии, където цялото семейство гледа със страх майката, когато тя е в „онези дни“ преди менструацията, тъй като настроението й се променя и може "експлодират" за каквото и да било.
Той обхваща набор от физически и психологически промени, които се случват циклично през седмицата, предшестваща периода и които обикновено се разрешават един или два дни след началото на менструацията. За да се каже, че жената е засегната от този синдром, дискомфортът трябва да се повтаря поне в 3 последователни цикъла.
Около две трети от жените изпитват някакъв дискомфорт или промяна в дните преди менструацията, но само 5% страдат постоянно с менструацията си, за да определят, че имат синдром.
Какви са тези промени? На физическо ниво те са следните:
• Умора • Нарушения на съня (сън твърде много или твърде малко) • Главоболие • Болки в ставите и мускулите • Болка в гърдите (възпалени и/или стегнати гърди) • Наддаване на тегло и подуване поради задържане на течности • Промени в апетита (глад, преяждане или липса апетит) • Гадене, запек или диария.