Каква диета трябва да спазват хората с диабет; Зона за хранене

Диабетът е заболяване през целия живот, което се характеризира предимно с високи нива на глюкоза или захар в кръвта, причинени от недостатъци в производството на инсулин в организма. Поради тази причина диетите за диабетици трябва да се предписват от лекаря, като се адаптират към конкретните обстоятелства на всеки пациент.

диета

Разлика между диабет тип 1 и диабет тип 2

The Диабет тип 1, също известен като младежки диабет, Обикновено се проявява преди 30-годишна възраст и се характеризира главно от самия организъм, в автоимунна реакция, унищожавайки клетките, които произвеждат инсулин. Следователно хората с диабет тип 1 са напълно зависими от инжектирането на инсулин.

The диабет тип 2 е най-често, среща се при възрастни и често, свързан със затлъстяването. При диабет тип 2 тялото произвежда инсулин, но или недостатъчно, или не е добре разпределен в тялото, което причинява повишаване на кръвната глюкоза.

Диета за хора с диабет

Диетата за хора с диабет се характеризира основно с редовен и контролиран прием на въглехидрати бавно усвояване (ориз, картофи, тестени изделия, Y. зърнени храни обикновено). Важно е лекарят да определи количеството, което всеки пациент може да приеме, тъй като ще се получи излишък хипергликемия (излишък на глюкоза) и липсата на достатъчно въглехидрати може да доведе до обратното, а хипогликемия (понижаване на захарта). За да се предотвратят същите тези проблеми е важно това човекът с диабет яде редовно (поне пет пъти на ден) и в определено време.