Какъв хляб ми подхожда Ecomonegros органичен хляб

Какъв хляб ми подхожда?

хляб

Голям въпрос. Има много хора с проблеми с храносмилането, кръв, мускули, умора и т.н. и т.н. Много от тях са хронични заболявания, които няма да бъдат излекувани, а храносмилателни проблеми може да бъде облекчен.

Има много клиенти, които идват на нашия гише за помощ: много препоръчани от специалисти по хранене или от вашия лекар специалист; други, по собствена инициатива, в търсене на кислород.

Въпреки че всички ние сме хора, има много разлики в това как работи тялото ни, както поради изминатия път, изминатия емоции, хранителни навици, вярвания и т.н. Най-препоръчително е да посетите диетолог, който може да ви помогне да отговорите на въпроси и да идентифицирате проблеми. И разбира се, жизненоважно е храната, която ядете, да радва вашите органи. Трябва да се вземат предвид основно тези фактори:

Фактори, които трябва да се вземат предвид:

  • Имате ли бавно храносмилане? По-лесно е смилането на хляб, чиято мая е само квасена и е прекарала часове в ферментация, като нашия ръжен хляб.
  • Намалявате ли приема на захар? Нашият хляб няма добавена захар и е направен от пълнозърнесто брашно (смляно брашно), така че гликемичният индекс е по-нисък и нивото на кръвната Ви захар остава по-стабилно.
  • За почистващите диети, колкото по-изчерпателна е тя, толкова по-добре. Опитайте нашия хляб със семена.
  • Ако диетата е стягаща, по-добре бял хляб, без трици.
  • Мислите ли, че житото ви кара да се чувствате зле? (не целиакия), опитайте стари и местни пшеници (Aragón 03, Florencia Aurora и Espelta), които са по-тествани сред популацията около вас.
  • Ако приемате лекарства, най-доброто е сертифициран органичен хляб, за да не добавяте повече токсини към тялото. Ако нямате сертификата, вероятно е брашното да е био, но никой не е зад удостоверяването дали другите съставки са.
  • Хипертоник? Всички наши хлябове имат по-малко сол от препоръчаното от здравето и това е сол без средства против слепване (ако е включена в обикновена сол). Дори имаме пълнозърнест хляб без добавена сол.