Как стресът влияе на менструалния цикъл, не може ли да намали менструацията ми поради тревожност

През последните няколко дни със сигурност сме чували за възможен „бебешки бум“ в резултат на карантината, причинена от COVID-19. Независимо дали това е реална възможност или не, възможно е някои жени да са забелязали, че имаме закъснения по отношение на менструацията си или, директно, липса на такава.

Разбира се, това може да е признак за бременност - и се препоръчва да си направим тест, за да го изключим - но може и да бъде отговор на стрес и безпокойство какво живеем.

Стресът и менструалният цикъл: реакцията на хипоталамуса

Повишените нива на стрес и тревожност също могат да ни повлияят физически и, наред с други неща, репродуктивното ни здраве. Високи нива на стрес може да причини хормонални промени които променят нашия менструален цикъл и ни карат да страдаме от забавяне на менструацията.

Основната причина са промени на нивото на хипоталамуса. В нормална ситуация хипоталамусът на жените периодично освобождава хормон, известен като GnRH, чиято функция е да освобождава гонадотропини и който стимулира хипофизата. Когато получава GnRH, той преминава към освобождаването на други ключови хормони при менструация: FHS и LH.

Последните са отговорни за овулацията, тъй като благодарение на тях фоликулите се развиват в яйчника и се произвеждат естрогени и прогестерон. Проблемът е, че при високи нива на стрес освобождаването на хормона GnrH може да бъде променено. Ако в нормална ситуация това освобождаване се случва периодично, поради стрес може да се дава непрекъснато.

Това би довело до инхибиране на освобождаването на FSH и LH, което би повлияло пряко на нашата овулация и следователно на нашия менструален цикъл. Това може да е една от причините, поради които в наши дни имаме забавяне на менструацията.

---