Как се лекуват тенис лакът и лакът на голфър?
„The тенис лакът, или епикондилит, и лакът на голфър, или епитроклеит, са лезии в мускулите, които идват от китката и предмишницата до лакътя. Понякога те са свързани със спортове като тенис, гребло, Голф или гимнастика с тежести, но най-често поради многократно пренапрежение. Понастоящем и двете патологии са тясно свързани с използването на компютри “, обяснява той Хосе Табуенка, ръководител на травматологичната служба на Университетска болница Quirónsalud в Мадрид.
Има по-редки причини за болки в лакътя, като напр почивки мускулест, тендиноза или връзките на тази става.
Простуда, противовъзпалителни средства и други мерки
По отношение на лечението на тези патологии или наранявания, Tabuenca предлага следните препоръки:
В случай на удари, обичайните мерки включват локални настинки, противовъзпалителни или аналгетични лекарства и, ако е необходимо, почивка.
В случай на по-хронични наранявания поради многократно пренапрежение на мускулите, трябва да се добави предишното лечение правила за физическа терапия, стречинг, укрепване на мускулите и профилактика.
За Хуан Муньос Ортего, ревматолог на ИнститутMYM в Медицинския център Teknon (Барселона) и говорител на Испанско общество по ревматология, "ключът е да се намали възпалението на засегнатата структура. Лечението зависи от причината, независимо дали е механично или има основно системно заболяване. В терапевтичния арсенал е физиотерапията, акупунктура, наркотици и инфилтрации".