Как работи имунната система при децата и защо първите хиляда дни са ключови за
Имунният отговор на човешко същество се развива главно през първите три години от живота, когато развитието на силна защитна система трябва да се насърчава чрез адекватна диета, добра почивка и обичлива среда. Какво представлява микробиотата и защо тя играе централна роля в превенцията на заболяванията
29 април се отбелязва в света, Международен ден на имунологията с основната цел да се засилят обществените познания за тази наука като една от основите на здравето и благосъстоянието на децата.
Светът преминава през една от най-големите пандемии в историята и укрепването на имунната система при децата днес е от съществено значение за грижата и защитата им.
Имунният отговор на човешко същество се развива главно през първите три години от живота. През това време развитието на силна имунна система трябва да се насърчава чрез подходяща диета, добра почивка и укрепване на вашата невро-емоционална система. Добре балансираната имунна система намалява риска от алергии и податливост на инфекция при децата. Освен това ги предпазва от автоимунни заболявания.
Развитието на имунната система през първия етап от живота е важна основа за здравословното бъдеще на детето. При раждането имунната система на бебето е все още незряла и трябва да се научи да се справя с патогени. Постоянната поддръжка на кожата и лигавиците и функционирането на имунната система консумират много енергия, хранителни вещества, минерали и витамини на тялото, поради което доброто хранене оказва дълбоко влияние върху предотвратяването на инфекции.
"През последните години беше открита много тясна връзка между нашата микробиота (наричана по-рано бактериална флора) и имунната система, действаща като регулатор на защитните сили. Здравата микробиота при деца има способността да намалява имунния отговор, когато е преувеличена, както при алергии, а от друга страна може да я стимулира селективно да се бори с инфекциите по-ефективно ”. Педиатърът Мартин Груенберг подчерта, че "начинът за защита на микробиотата през първите хиляда дни от живота е главно чрез диета и начин на живот".