Как предменструалният синдром влияе на настроението ви Новините

синдром

Ако страдате от ПМС или ПМДД, първо се консултирайте с Вашия лекар.

Предменструалният синдром (наричан още ПМС) е комбинация от психологически, настроение, емоционални и физически разстройства. Това обикновено се случва между една до две седмици преди началото на менструацията. Обикновено приключва в рамките на първите няколко дни от началото на менструалния поток.

Симптоми на предменструален синдром

Симптомите са депресия, негативни мисли, раздразнителност, тревожност и напрежение. Има и внезапни промени в настроението като тъга, плач, свръхчувствителност, гняв, лоша концентрация, летаргия и умора.

Много хора също имат липса на енергия, промяна в апетита - преяждат или нямат апетит. Други признаци са желанието да се спи твърде много или затрудненото сън.