Как късното лято ни влияе, петият сезон на традиционната китайска медицина
Месеците септември и октомври са свързани със земната стихия, оранжевите цветове и енергията, която ни води към интернализация. Как можем да извлечем максимума от него?
Добави към любими
Журналист и завършил комуникация с храни
Календарът ни казва, че все още сме през лятото, но много от нас вече забелязват наближаването на есента и желанието да започнем да носим дълги ръкави, както и всичко, което това води на емоционално ниво. Дните са по-кратки, имаме по-малко часове светлина, повече топлинно трептене между деня и нощта, повече дъждове и бури и състояние на ума, което започва да ни отвежда все повече навътре. Така че неслучайно това Китайска традиционна медицина (TCM) считат това време на преход между горещо и студено като петия сезон на годината със свои особености: края на лятото.
Според тази древна дисциплина всичко се управлява от теорията на петте елемента и заради връзката помежду им. По този начин водата, дървото, огънят, земята и металът се свързват с всеки от петте сезона на зимата, пролетта, лятото, края на лятото и есента и че, с изминаването на месеците, няколко на други по динамичен и прогресивен начин . По този начин експанзивната и фокусирана навън природа, която преобладава през лятото и която повечето от нас живеят, например с повече желание да бъдем на открито и да общуваме, се трансформира през това време в енергия, която има тенденция към интернализация и припомняне и които ни придружават през най-студените месеци от годината.