Как кръвната Ви група влияе върху пригодността БЕГАНЕ И ФИТНЕС
Начо Г. Хонтория | @nachoghontoria | Мадрид | 20.02.2018
Нашата кръвна група е, заедно с нашата ДНК, ириса и пръстовите отпечатъци на малкото неща, които не могат да бъдат модифицирани в нашия организъм, така че, на първо място, ако смятате, че това, което ще прочетете, няма да ви хареса, по-добре не продължавайте, защото няма да можете да преминете от една кръвна група в друга, извинете.
Разбира се, че са ви го научили в час по природни науки, но вече не помните много добре. Това се случва на всички нас. Има четири основни кръвни групи, които са група А, група Б, група АВ и група 0.
Всеки от тях варира в зависимост от своите антигени, които представляват молекули, които се придържат към кръвните клетки и които ще определят начина им на действие през целия живот.
Следвайки описанията на Червения кръст, който известно време познава кръвта, това са неговите спецификации.
Група А: Тази група кръв, чиито червени кръвни клетки имат А антиген и в която ние откриваме Анти-В антитялото в тяхната плазма.
Б група: Вашите червени кръвни клетки имат В антиген, а Вашата плазма Анти-А антитела.
Група AB: Червените кръвни клетки от тази група имат и двата вида антигени: А и В; но плазмата няма антитела.
Група 0: В тази кръвна група червените кръвни клетки нямат антигени, но плазмата има анти-А и анти-В антитела.
Сега, как всеки от тях влияе на представянето ви или на обичайния ви живот?
Според изследване, проведено от Университетския медицински център Гронинген в Холандия, тези, които нямат кръвна група 0, са по-вероятно е да имате инфаркти.
По-конкретно, те показаха, че хората в група А, група Б и група АБ имат 9% по-голям риск да страдат от коронарни проблеми, особено миокардни инфаркти, според Теса Коле, координатор на изследването, което анализира 1,4 милиона души.
Но тези от група 0 нямаше да бъдат розита. Други изследвания установяват, че хората, които са носители на тази кръвна група, са по-склонни да придобият бактерията H. pylori, причиняващи язви. Проучването показа, че разпространението е по-високо в група 0 в сравнение с група А и В, така че има по нещо за всеки.
Ами фитнесът?
Въпреки че няма научни изследвания, които да подкрепят на 100% тези тези, е имало лекари, като напр Питър Д’Адамо, които са били натоварени с разследването на взаимоотношенията между хората с определени кръвни групи и тяхното отношение към спорта или начина, по който е трябвало да реагират на спортни стимули. Това са някои от техните заключения.