Как Кендъл Дженър тренира според личния си треньор
всичко тренировъчна рутина Той трябва да бъде адаптиран към възможностите и нуждите на всеки човек. На тази основа обаче не можем да отречем, че има известно очарование и много любопитство, когато става въпрос за откриване какво точно правят някои известни личности, за да поддържат своите статуетни тела.
The крака на Бионсе, рутините на тайните ангели на Виктория, ... В допълнение към вдъхновението, всички тези истории, базирани на реални събития, ни предоставят и допълнителна доза мотивация да постигнем нашите фитнес цели, когато видим, че те също дават всичко от себе си във фитнеса и състоянието им в пълна физическа форма не е вълшебно нещо.
За щастие социалните мрежи значително улесняват тази задача. Толкова много Gunnar peterson, Личен треньор на Бевърли Хилс и отговорен за фитнеса на Кендъл Дженър, както споделя самата модел от социалните им профили съвети и съчетания за поддържане на форма и не изоставяйте в опита.
The Упражнение на Кендъл Дженър се състои от поредица от силови и кардио упражнения, които засягат особено основна зона. Въпреки това, в навечерието на седмиците на модата, Дженър удължава редовните си тренировки. Нейният треньор разкри, че макар моделът да има добър генетичен произход, тя работи много усилено, за да поддържа физиката си: „Хората трудно ще повярват, че това момиче го прави клякам, повдигане на мъртва тяга и го прави доминиран"каза той в интервю за US Weekly, добавяйки, че също така работи много еластични ленти, интервални кардио упражнения с висока интензивност и че тренира почти всеки ден.