Как фентерминът помага на СПКЯ
За тези с поликистозен синдром на яйчниците (PCOS) отслабването може да бъде постоянна борба, тъй като симптомите на PCOS улесняват напълняването и отслабването. Важно е обаче страдащите от PCOS да отслабнат, както за облекчаване на симптомите на PCOS, така и за предотвратяване на развитието на допълнителни сериозни проблеми, свързани с наднорменото тегло. Тук ще ви обясним как фентерминът може да ви помогне при СПКЯ, за да можете да спечелите битката срещу наддаването на тегло, като възприемете здравословни навици на живот.
Как PCOS води до увеличаване на теглото
СПКЯ се появява, когато яйчниците не произвеждат достатъчно хормони, за да могат яйцата да узреят напълно. Вместо да освободят зряла яйцеклетка по време на овулацията, някои от фоликулите в яйчниците се превръщат в пълни с течност торбички, наречени кисти. PCOS причинява симптоми при около 5% до 10% от жените в репродуктивна възраст (на възраст от 12 до 45 години), а повече от 60% от жените с PCOS имат наднормено тегло.
Връзката между PCOS и наддаването на тегло е, защото PCOS затруднява тялото ви да използва хормона инсулин, който обикновено помага за превръщането на захарите и нишестето в храните в енергия. Това състояние, наречено инсулинова резистентност, може да доведе до натрупване на захар и инсулин в кръвоносната система. Високите нива на инсулин увеличават производството на мъжки хормони, наречени андрогени. Високите нива на андрогени водят до симптоми като растеж на окосмяване по тялото, акне, нередовни менструации и наддаване на тегло. Тъй като наддаването на тегло се дължи на мъжките хормони, жените с СПКЯ често са оформени като ябълка, тъй като излишното тегло се съхранява в корема.
Коремните мазнини са най-опасният вид мазнини, тъй като се причиняват от подкожни мазнини, които обграждат жизненоважни органи и могат да повишат риска от сърдечни заболявания. Жените с СПКЯ са до седем пъти по-склонни да получат инфаркт, отколкото жените на същата възраст без синдром. Жените с СПКЯ също са по-склонни да развият други сериозни заболявания, като диабет тип II, висок холестерол, високо кръвно налягане и сънна апнея. Тъй като това е синдром, а не заболяване, PCOS може да бъде трудно за диагностициране, тъй като тестовете често показват резултати в рамките на нормалните параметри, въпреки че пациентът показва много от симптомите, така че най-добрият начин за диагностициране на PCOS е чрез ултразвук.
Как да отслабнете, ако имате СПКЯ
При жените с PCOS проливането на само 10% телесно тегло може да върне периодите в норма и да подчертае някои от другите симптоми на PCOS. Загубата на тегло също подобрява чувствителността към инсулин, което от своя страна намалява риска от диабет, сърдечни заболявания и други усложнения, свързани с теглото.
Приемането на здравословни навици може да ви помогне да поддържате теглото си под контрол. Храната, която ядете, играе важна роля за това как тялото ви реагира на ефектите от СПКЯ, а здравословната, хранителна диета може да ви помогне да контролирате нивата на кръвната си захар. Най-добрите диети са тези, които са богати на фибри и съдържат малко захар, които се опитват да ви заситят с плодове, зеленчуци и зърнени храни и да избягват мазни храни и суперпреработени храни като рафинирани въглехидрати. Яденето на четири до шест по-малки хранения през целия ден, вместо на три големи хранения, може да помогне да се поддържа нивото на кръвната захар стабилно, а упражненията за поне 30 минути на ден помагат за подобряване на метаболизма и изгарянето на мазнините.
Въпреки това, въпреки че PCOS причинява наддаване на тегло и симптомите се влошават, докато напълнявате, PCOS също затруднява загубата на тегло за страдащите и много жени не могат да постигнат и поддържат значителна загуба на тегло. Ако имате проблеми със самостоятелното отслабване, Вашият лекар може да Ви посъветва какви стъпки да предприемете, за да отслабнете и може да Ви предпише лекарства, както за облекчаване на симптомите на СПКЯ, така и за подобряване на цялостното Ви здравословно състояние.
Медицински лечения за СПКЯ
Много лекарства са одобрени за СПКЯ, включително противозачатъчни хапчета и антиандрогенни лекарства, които блокират ефекта на мъжките хормони. Метформин (гликофаж), първоначално лекарство за диабет, също се предписва при СПКЯ, тъй като помага на тялото да използва инсулина по-ефективно и намалява производството на тестостерон. Въпреки това, след одобрението му за лечение на СПКЯ през 2004 г., някои по-скорошни проучвания през 2008 и 2009 г. показват по-неблагоприятни резултати. Лекарствата пиоглитазон (Actos) и розиглитазон (Avandia) също помагат на тялото ви да използва инсулин, но ефектът им върху телесното тегло не е категоричен.
Сега много лекари признават, че при контролиране на СПКЯ, включително понижаване на нивата на инсулинова резистентност и възстановяване на менструацията и плодовитостта, лечението, което може да помогне за отслабване, е най-ефективно за тези цели, тъй като те се справят с това, което се предполага, че е основната причина . Въпреки че управлението на симптомите може да помогне в краткосрочен план, отслабването е ключът към облекчаването на тези симптоми и избягването на допълнителни здравословни проблеми в резултат на наднорменото тегло.