Как дъвка и бонбони влияят на вашите зъби
Дъвка, бонбони и здраве на устната кухина
Гума и бонбони, засягат ли зъбите ви? Много пациенти възприемат лакомствата като добър начин да запазят устата си заети. От тези, които ги консумират за чисто удоволствие, за да се насладят на вкуса им, до тези, които търсят компенсират липсата на специфична хигиена, Понякога може да има объркване относно консумацията на тези продукти и връзката им с здраве на устната кухина, тъй като в зависимост от вида му обикновено може да бъде противопоказан от много зъболекари.
Като цяло зъболекарите забраняват консумацията на сладкиши поради нивата на съдържащите се в тях захари, тъй като ни правят по-податливи на кариес, да не говорим за калорийния прием, който предполагат и колко нездравословни са в рамките на балансирана диета.
Истината е, че въпреки факта, че зъболекарите потвърждават, че е лошо да се консумира сладко, продуктите, които не съдържат захар, могат да представляват изключение от тази класическа норма за здравето на устната кухина.
Дъвка без захар
Дъвченето на дъвка е практика, която носи полезни резултати за нашата устна хигиена: те допринасят за увеличаване на количеството слюнка в устата ни и това е необходимо, за да останат зъбите ни чисти и да бъдат защитени от присъствието на киселините, които някои бактерии генерират.
Слюнката е необходима, тъй като позволява на устната кухина да остане редовно влажна. По време на хранене сме склонни да слюноотделяме в по-голямо количество, което също е от полза поради защитната способност на слюнката. След ядене самата слюнка прави възможно остатъците от храна да се отстраняват по-лесно от зъбите.
Препоръката обаче не се отнася до родова дъвка, а до дъвка без захар, особено тези, съдържащи ксилитол, съставка, която може да предотврати растежа на бактерии.
Следователно би било правилно да се твърди, че дъвката помага за намаляване на риска от кариес в резултат на консумираната храна, тъй като след ядене рН става по-кисело и това влошава зъбите, което ги прави по-слаби и увеличава риска от страдания от кариес.
В допълнение към вече споменатото, някои изследвания дори показват, че венците, които не съдържат захари, също могат да помогнат за предотвратяване на кървене от венците, както и гингивит, именно поради способността им да премахват бактериите вътре в устата.
Добре ли е да дъвчете дъвка?
РН, което се получава след хранене, е киселинно, поради което увеличаването на производството на слюнка може да помогне за неутрализиране на рН, пренасяне на бактерии и реминерализиране на зъбния емайл. Слюнката, носител на минерални вещества като фосфат и калций, помага за укрепване на зъбния емайл, предотвратявайки увреждане и деминерализация, произведени от киселини.
Днес, благодарение на състава си, някои дъвки могат да помогнат за подобряване на и без това полезната естествена способност на дъвките. По този начин те могат да съдържат например активни агенти, които подобряват способността за реминерализиране на зъбите и намаляват появата на кариеси или помагат за предотвратяване на гингивит и образуването на бактериална плака. По този начин дъвченето на дъвка без захар след хранене може да помогне за предотвратяване на кариес.
Никога като заместител
Един от въпросите, върху които засягаме най-много Римски дентални центрове, Вашият зъболекар в Аликанте, е необходимостта и важността от поддържане на хигиенни процедури и три ежедневни четки. Въпреки че добрата дъвка може да помогне за компенсиране на случайното отсъствие на четкане, е важно да се подчертае, че в никакъв случай дъвките не могат да заместят методите за хигиена на устната кухина.
Четкането трябва да продължи редовно и да допълва ритуала за почистване с помощта на зъбен конец и интерпроксимални четки, ако зъболекарят го препоръча.