Как диетата влияе на акнето Толкова ли е лошо да докосвате пъпки

За 80 процента от младежта страда от типичните последици от акнето, тъй като хормонално развитие характерно за тази фаза на растеж е идеалната среда за тази често срещана патология в юношеството.

И така, кой повече и кой по-малко, е страдал от акне или, което е още по-лошо, продължава да страда от него в определени моменти през живота си. Това несъмнено е едно от най-болестите влияят върху качеството на живот през юношеството, Може дори да остави много следи, не само физически, но и психологически. Той присъства много в живота ни, на нашите деца, техните приятели ... и това предизвиква много приказки по темата, пораждайки известна „популярна мъдрост“ около темата, въпреки че не винаги има научна основа, която да я подкрепя, това е случаят с типичното твърдения, които свързват някои храни с появата на омразни „пъпки“ или които минимизират последствията от докосване/експлозия на пъпките. Днес отговаряме и на двата въпроса.

Диета и акне

Д-р Енрике Ерера Акоста е много ясен по първия въпрос „няма уникални храни, които влияят на акнето, например много често се казва, че шоколадът причинява акне, но НЕ, шоколадът не причинява акне„Всъщност, ако търсим научни доказателства, можем да се позовем само на„ някои изследвания, които свързват консумацията на обезмаслено мляко с по-висока честота на акне, но те все още не са категорични “, казва нашият дерматолог.

---