Как да започнете да давате НЕЧАСАНА храна на БЕБЕ - 14 насоки
Чудили ли сте се кога бебетата започват да ядат твърда храна? Или защо започват да ядат пюрета? Може да се изненадате, ако ви кажа, че момчетата и момичетата могат да започнат да ядат твърда храна от началото на допълнителното хранене около 6-месечна възраст. И за това те не трябва да имат зъби!
В тази статия за бебета ще видим как да започнете да храните бебе, без да мелите, кога можем да му дадем малки парченца храна, как да въведе твърди храни, как да премине от пюре към твърдо и рецепти за бебета, които започват да ядат твърдо.
Кога да започнем да храним парчета бебешка храна
Храненето на бебета е доста приключение. Първите 6 месеца са по-лесни, тъй като единствената ви храна трябва да бъде адаптирано мляко или кърма, както се препоръчва от Световната здравна организация (СЗО) и Испанската асоциация по педиатрия (AEDP). След като достигнем тази възраст, трябва да разгледаме другите признаци, които ще ни подскажат дали бебето ни е готово да започне да яде различни неща или не. Те са както следва:
- Загубили сте екструзионно отражение, С други думи, ако сложим лъжица в устата им, те не я изхвърлят. В тази статия обясняваме как да разберем дали бебето е загубило екструзионния рефлекс.
- Стойте седнали без подкрепа, тъй като ще покаже, че имат достатъчно сила да изхвърлят всяка храна в случай на задавяне.
- Проявете интерес към храната, от съществено значение, ако искаме да яде.
След като бебето ни отговаря на тези изисквания, той ни казва: Мамо, тате, готов съм да ям! И ние можем да изберем как да ви предложим храна с две напълно различни опции:
- Традиционен метод за каши и пюрета: той е най-широко разпространен от всички и се състои в даване на бебетата на цялата храна, преминала през блендера.
- Метод за отбиване с бебешка светлина (BLW): състои се от предлагане на бебета сготвени парчета храна, с достатъчно последователност, за да ги смачка с два пръста, под формата на дълги пръчки, за да се улесни сцеплението им и да се даде приоритет на тяхната саморегулация. Те са тези, които слагат храната в устата си, избирайки какво и колко да ядат в рамките на възможностите, които им предлагаме. Тук ще намерите повече информация за това какво представлява методът за отбиване с бебешко ръководство и какви ползи носи.
С колко месеца бебето може да започне да яде твърда храна? Тъй като На 6 месеца можем да започнем да даваме на бебето парченца храна.
Как да въведем твърда храна
В случай че изберете метода BLW, серия от насоки за въвеждане на твърда храна на бебета. Да вземат под внимание:
Под формата на пръчки
Зеленчуците и плодовете, които им предлагаме, трябва да бъдат лесни за разбиране, тъй като те все още не правят скоба и не вземат нещата на ръка.