Как да започнем твърда храна в диетата на моето бебе Вие сте мама
Кърмата е най-важната храна за бебето през първите месеци, след това време ще е време да започнем с твърди храни в диетата на детето
Написано от Зулейвич Адриана Куикас, 23 септември 2017 г.
Последна актуализация: 12 май 2020 г.
Кърмата или адаптираното мляко е най-важната храна в диетата на бебето поне през първите няколко месеца. След това време ще трябва да въведете твърда храна в диетата на детето; Следователно, като родители, каквито сте, трябва да се информирате добре, за да преходът става по възможно най-добрия начин.
Обикновено, когато бебетата достигнат двойно тегло при раждане, т.е. около 7 килограма, и са на възраст около 4 месеца, те са готови да включат първите твърди храни.
Твърди храни: новост за бебета
Препоръчва се постепенно да се увеличи консистенцията на храните и да се започне с бучки и полутвърди текстури възможно най-скоро, не по-късно от 8 или 9 месеца. Много пъти, когато предлагаме на бебето лъжица твърда храна, то я изтласква от устата, това е нормално. Все още може да нямате способността да го донесете до задната част на устата си, за да го погълнете.
Не забравяйте факта, че на вашето бебе - което никога преди не е яло нещо по-дебело от кърмата или адаптираното мляко - може да отнеме време, за да свикне с това действие. Ако забележите, че храната е твърде дебела за него, опитайте се да я разредите малко през първите няколко пъти. След това можете постепенно да уплътнявате текстурата.
Бъдете търпеливи, не се учете от един ден на следващия
Започнете с половин лъжица и говорете с бебето си по време на процеса, подсилвайки действието с положителни твърдения като: "виж, виждаш ли колко е вкусно това?" Предупреждаваме ви, че бебето може да не знае отначало какво да прави. Те могат да действат объркано, да набръчкат носа си, да си играят с храна в устата или дори да я отхвърлят изобщо, не се обезсърчавайте.
Друг начин да накарате детето си да яде твърда храна за първи път е да му дадете малко кърма, да го редувате с половин малка лъжица храна и да завършите отново с кърма.