Как да въведете първите каши в диетата на вашето бебе Carethy
Преминаването от течност към твърдо вещество не е лесна задача за повечето бебета. Чрез изяждането на техните първи каши процесът може да не е успешен веднага. Трябва да се помни, че дотогава кърмата или адаптираното мляко са били единствената им храна. Истината е, че като цяло на тази възраст вече има ясни признаци на храносмилателна зрялост и също интерес към това какво ядат мама и татко. Ако е така, вашето мъниче е готово да опита различни неща като бебешка каша.
Някои улики ще ви кажат, че детето ви е готово за ядене:
- Изчезването на екструзионния рефлекс: бебето спира да изхвърля храната, която се опитвате да дадете с езика си, и приема лъжиците.
- Значителното намаляване на храносмилателните проблеми: няма повече повръщане или болезнени колики.
- Любопитен за други храни: ако бебето пита с жестове за вкус какво ядат другите членове на семейството.
- Възраст: времето не се губи и на този етап вашето бебе се нуждае от повече хранителни вещества, за да има здравословно развитие.
Как трябва да бъдат първите каши на бебето?
За да знаете как да влезете в първи каши В диетата на вашето бебе добра идея е да поддържате връзка с вашия педиатър. Няколко фактора определят какво бебешка каша са най-добрите, с които да започнете. Почти винаги започвате с нецитрусови плодове и първите безглутенови зърнени храни, за да предотвратите алергии.
Накратко, хранене на бебето с твърди вещества, трябва да започнете със сокове или много леки каши от:
- Apple.
- Круша
- Живовляк.
С термина светлина говорим за текстура, защото ако те са по-течни, бебето може да ги понесе по-добре в началото. По-късно можете да опитате:
- Папая
- Пъпеш
- Диня
- праскова
Оставянето на малки парчета няколко месеца по-късно ще подобри изживяването ви.