Как да стимулираме растежа на брадата

В предишни публикации вече говорихме за това как можем да се грижим за брадата си, така че да изглежда спретнато и да имаме спретнат външен вид. Днес ще дадем няколко съвета за подобряване на растежа на брадата.

растежа

Как да стимулираме растежа на брадата

Има много млади хора, особено на възраст между 20 и 30 години, които се чудят какво могат да направят, за да накара брадата им да расте по-бързо. Игнорирайте мита, че редовното бръснене прави косата по-плътна и по-бърза. Просто има определени навици, които могат да ни помогнат да получим по-добра брада.

Много важен фактор за растежа на брадата е генетиката. Ако сте човек, на когото му е трудно да расте, ще ви е трудно да растете ... Това не е личен избор. Скоростта на растеж и дебелината и плътността на косата ни зависят до голяма степен от генетиката и нивата на тестостерон, които имаме. Но ние можем да помогнем на нашите гени с някои трикове, за да отглеждаме брадата възможно най-гъста, гъста и гъста.

  1. Предприеме витамини като добавка за подпомагане растежа на косата. Включва витамин А, витамини В1 (тиамин), 6 (пиридоксин) и 12 (кобаламин), витамин С, витамин Е и биотин.