Как да си направим пълнени зелеви канелони

Рецепта с целия вкус на италианска паста, но много по-малко калории: канелони със зеле.

зелеви

Как да си направим зелеви канелони

Когато създаваме меню, мислим какви вкусни неща обичаме да ядем. Но вие също трябва да балансирате храненето и калориите, така че тази рецепта за канелони без брашно идеално е да попълните хранителен план.

С целия аромат на италианската кухня, но без брашна, които ни правят дебели, канелони без брашно те са вкусни и много по-леки за смилане.

Състав:

1 средно зеле

200 грама кайма

100 г машинно сирене

150 мл доматено пюре