Как да си направим пюре от нахут - лесно

Ако искате нахут, със сигурност ще ви хареса всичко това предписания. И то е, че нахутът е основна храна за добрата средиземноморска диета. Но опитвали ли сте някога Пюре от нахут? Това е много богата рецепта в фибри а също и много питателна. Ето защо отcomo.com искаме да ви научим как да пюрирам нахут.

направим

  • 400 г нахут
  • 1 чаша лимонов сок
  • 2 скилидки чесън
  • Сол
  • Печен сусам
  • Голяма купа
  • Тиган
  • Кухненски инструменти за рязане и белене