Как да си направим нискокалорична ябълка - Nutri Diet

The диета или леки сладкиши Те обикновено са много кисели и не са много богати на вкус. В допълнение, леки сладки рекламите са скъпи. Ето рецепта за приготвяне на богати сладкиши и без калории повече от тези, предоставени от плодовете. В такъв случай, Лека ябълка сладка. От 2 кг ябълки получавате 500 г сладко или сладко от ябълки. Супена лъжица сладка светлина допринася приблизително 30 kcal за диета.

нискокалорична

Състав:

2 кг ябълки

Без калорични подсладители: Аспартам или ацесулфам, за предпочитане.

Процедура:

В голяма тенджера поставете обелени и нарязани ябълки без вода и загрейте на много слаб огън на печката или във фурната. Нищо не се добавя към ябълки, това, което се търси, е да се елиминира водата от плодовете и че естествената захар на ябълката изгаря, като изгорялата захар.