Как да си направим чай от банан или кора от банани
Знаете ли как се прави чай от бананова кора? Това е напитка с много ползи за здравето и много лесна за приготвяне у дома. Обясняваме стъпките.
Знаеше ли кожата на плодовете е много богата на разтворими фибри, хранително вещество, което помага за предотвратяване или лечение на запек, тъй като подобрява и чревния транзит? Те също осигуряват витамини, така че ако се справим без кора от много плодове които всъщност са също толкова ядливи, колкото и вътрешността, всъщност губим изключително интересен запас от основни хранителни вещества. Да дам само един пример: съдържанието на витамин С в кожата на крушата или ябълката е дори по-високо от това, което се намира в нейната кора.
The бананова обелка, за чиято консумация, ползи и свойства са от нарастващ интерес за по-голям брой хора. Практика, която идва предимно от африкански и азиатски култури, където е много често да се възползвате от бананова кора или живовляк за вашата консумация.
