Как да се грижим за кожата си след излагане на слънце CuidatePlus

След слънчеви бани трябва да се грижим за кожата си, тъй като въздействието на ултравиолетовите лъчи може да бъде вредно за здравето, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Следователно, сред стъпките, които можем да предприемем, за да се грижим за него, намираме студения душ, приложението на a след слънце, на а серум или пийте много течности.

слънце

Първата стъпка Какво е препоръчително да направите след излагане на слънце е да се къпете, тъй като „душ с доста прясна вода ще генерира успокояващ ефект върху кожата”, Информира Викториански морал, дерматолог Университетска болница Quirónsalud Мадрид. The гел което използваме трябва да бъде „под формата на синдет (без препарат), с киселинно рН (по-малко от 5,5) и това не съдържа аромати или парфюми така че душът да успокоява кожата ни “, казва Моралес. Е след баня, когато Сега можем Приложи върху нашето тяло овлажнител.

Продукти за хидратиране и грижа за нашата кожа

Има голямо разнообразие от продукти, които могат да хидратират кожата ни и които можем да закупим в аптеките, но е много важно „да се отбележи, че кремът, който ще прилагаме, не съдържа аромати или парфюми, които биха могли да причиняват дразнене- казва дерматологът.