Как да се грижим за бебето си от затлъстяване и наднормено тегло
На четири години момче се придвижва и накуцва до бостънска педиатрична клиника.
„Тя носеше голямо тегло, толкова много, че бедрата й се изместиха“, спомня си д-р Елси Таверас, съдиректор на Програмата за превенция на затлъстяването в Медицинското училище в Харвард.
Момчето, екстремен пример за това, тежало повече от 45 килограма и имало индекс на телесна маса по-висок от 99 на 100 деца на неговата възраст. Това е част от тревожна тенденция сред най-малките.
Лошата диета, огромните порции храна, липсата на физическа активност и неинформираните родители допринасят за по-голям брой деца със затлъстяване или с наднормено тегло.
Близо 10% от кърмачетата и малките деца в Съединените щати са с наднормено тегло и едно на всеки 5 деца на възраст от 2 до 5 години е с наднормено тегло или затлъстяване, преди да влезе в детската градина, според първия доклад за политиката за превенция на затлъстяването за деца под 5-годишна възраст, публикуван през юни от Американски медицински институт.
"Те още не са в училище", каза Сандийп Гупта, директор на Програмата за образование и изследвания за педиатрично наднормено тегло в Университета по здравеопазване в Индиана.
Добрата новина е, че това е идеалният момент за промени в начина на живот. Родителите и възрастните имат по-голям контрол върху това, което бебетата и малките деца ядат, в сравнение с тийнейджърите.
"Въпреки че малките деца са по-тежки, те се подобряват по-лесно в сравнение с по-големите деца. Родителите са полицията на този етап; те определят програмата", каза Гупта.
Един от забелязаните проблеми е, че малките деца постоянно приемат празни калории като енергийни напитки, плодови сокове и сладки сокове. „Те пият постоянно през целия ден;“ обяснява той.
"В съзнанието на хората има разединение. Майките не знаят. Свикнали сме да мислим, че сокът е добър. Сокът е плод. Това, което не им казват, е цялата захар в контейнера.".
Дебелите деца са показали метаболитни нарушения в инсулина, чернодробните ензими и холестерола; проблеми, които обикновено се срещат при възрастни хора.
Има и случаи на артрит при 8-годишни деца и ранни признаци на диабет, според Таверас, който е служил в комисията на Института по медицина за детското затлъстяване.