Как да променяте целите на движение на Apple Watch и Google Fit

Ще ви покажем как можете промяна на целите на движението както в Apple Activity за управление на известия на Apple Watch, така и в Google Fit, едно от референтните приложения, когато говорим за свързване на интелигентен часовник на Android (въпреки че това приложение може да се използва и на iOS).

променяте

В случая с Android е сравнително лесно да се извърши този процес, но в Apple промяна на целите на движението не може да се направи твърде интуитивно, така че е обичайно да не се знае как да се направи.

Как да промените целта за движение на Apple Watch

По подразбиране Apple Watch ни поставя цел от 360 калории. Те могат да бъдат постигнати чрез различни видове обучение или чрез автоматично откриване на ежедневните ни стъпки. Проблемът идва, когато Тази цел е твърде голяма или твърде кратка за нас. Ако искаме да отслабнем, вероятно се нуждаем от по-висока цел, а ако искаме да имаме калориен излишък, може да нямаме нужда от толкова висока цел.

Колкото и да е странно, този обектив не може да бъде сменен от iPhone По прост начин. За да го променим, трябва да го направим от Apple Watch, като използваме опцията Force Touch.