Как да позная моята Доша; AyurVida
Според Аюрведа човешките същества имат биотип или доша, съставена от комбинацията, в уникални и неповторими пропорции, от петте елемента: етер, въздух, огън, вода и земя.
Според пропорцията, в която всеки от тях се намира в тялото, се установява биотипът (Vata, Pitta или kapha), чиято природа не се променя през целия ни живот.
Тази конституция се отразява в нашата физическа, психическа и емоционална структура, която е жизненоважно да се знае, за да действаме според нея. Като първи подход към познаването на вашата конституция, можете да вземете теста за доши, който ще ви даде първоначална референтна справка.
