Хранителна информация за треска Гуанимес - Рецепти

Извършете друго търсене

6g. протеин, 28гр. на хидрати и 1g. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 1 1/2 паунда треска,
  • 3 чаши царевично брашно,
  • 1 глава лук,
  • 1 смлян чесън,
  • 1/2 домат,
  • сезон с ахиот или ахиот, направени тук,
  • сол на вкус,
  • дресинг
  • 2 чаши вода

Различни начини за приготвяне на рецептата

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 147Kcal.

информация

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 6g.
  • Въглехидрати: 28g.
  • Мазнини: 1g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 6g.
  • Въглехидрати: 28g.
  • Мазнини: 1g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни: