Как да отслабнете по естествен начин Трансформирайте тялото си!
От малка, всичко, което си зададох, беше: Как да отслабнете по естествен път
От 10-годишна възраст съм #endieta, ходих на диетолози, пиех чайове, лаксативи, лекарства за отслабване, правех зелевата диета, опитвах детоксикиращи сокове.
Нещо повече ... Мога да се обзаложа, че сме ходили при едни и същи лекари!, Така че, когато ме питате как да отслабна по естествен път, повярвайте ми, знам за какво говорите! Аз също го разпитах и днес искам да ви разкажа за него.
Спомням си много ужасния момент, когато дрехите ми вече не се побираха, Приличаше на портрет! Имах само панталони, които се затваряха и не ме нараняваха. По-голямата част от времето майка ми ми помагаше да си затворя гащите, защото не можех.
Най-лошото от всичко е, че по това време всичко, което беше "нормално" за мен.
Признавам, че бях част от вълната от хора, които вярваха вярно във всичко "Ниско съдържание на мазнини", "леки продукти", неведнъж съм се подлагал на скучна хранителна диета, която не е довела до нищо повече от молба да възобновя „старите“ си навици.
Реших да уча Хранене с почти никакви познания в тази област, единственият ми опит бяха 1001 диети, на които бях подложен, но имах цялото желание да уча и разбирам Какво се случваше в тялото ми? Каква беше тайната, как да отслабнете по естествен път?
През годините на кариерата си в храненето научих много за човешкото тяло и неговото поведение. Колкото повече учех, толкова повече потвърждавах, че не е толкова просто, не е достатъчно да спазвам диета.
Със сигурност ви се е случвало в тези моменти на стрес и разочарование да търсим само бързи и лесни решения!.
Какво научих от чудодейните диети
След като създадох фалшиви илюзии с чудодейни диети и открих себе си Отново в същата точка, със същото тегло! Научих, че чудо диети и продукти Те не работят!
Чудо диети: Защо не работят:
Каквато и диета да правите, от момента, в който й приписвате „чудотворни“ характеристики, страхувам се да ви кажа, че те няма да работят!
Диетата няма да го направи сама, вие ще го направите, вашата дисциплина, постоянство и с най-добрите съвети.
Един от най-големите недостатъци на този тип диета е неговият почти "магически" метод на продажби.
Като диетолог мога да ви уверя, че тези диети няма да ви накарат да отслабнете!
Говоря ви, защото:
Защо диетите не работят?
- Липса на мотивация.
- Липса на пациентски интерес.
- Липса на точен съвет.
- Липса на връзка с процеса.
- Липса на разнообразие в менютата.
- Липса на качествена информация.
Как да отслабна естествено за 30 дни с мен, да се отървете от тези килограми мазнини веднъж завинаги!
Преди няколко месеца създадох своята програма Подновете се, идеална програма за промяна на навиците, загуба на мазнини, където ви науча как да отслабвате по естествен път .