Как да отслабнете Форум за красота

80 отговора

  • 1
  • две
  • 3
  • 3 страници
  • Следващия

много много

Ако желаете, можете да направите детоксикация само с течности (Има такива, които продължават 7-10 дни) или да ядете само зеленчуци и протеини и да спортувате. Ако изберете втората, препоръчвам 30 минути преди тренировка (Кардио = ходене, бокс и т.н.) да вземете КАРДИСПАН, който ви помага да отслабнете повече. НО отидете първо да се консултирате с диетолог за каквото и да било. Поздрави и късмет!

Някой да е чувал за кетогенната диета? Където тялото ви преминава в кетоза. Проучих и установих, че е много добър и че е почти чудотворен, не знам дали някой има опит с него? Според вас отслабвате поне 7 килограма за един месец или това, което са ми казали, е, че можете да свалите още повече
Знаеш ли нещо? 🤔

Това е много екстремно, работи, ако и само ако нямате хронично заболяване, за това трябва да сте много честни със себе си, защото може да се разболеете.