Как да направим кондензирано мляко без захар; Диабет синьо

направим

Обичате кондензирано мляко? Мисля, че ако ми харесваше като малка, но не го помня добре, това, което наистина искам, е да опитам шоколадово кафе, което винаги е привличало вниманието ми. Така че вече нямам оправдание.

Въпреки че кондензираното мляко се използва за много неща: за приготвяне на сладкиши, желета и пудинги, пиене с кафе ... и приготвяне на това шоколадово кафе.

Тази версия на мляко кондензиран без захар е подходящ за диабетици и с ниско съдържание на мазнини, с по-малко калории от нормалното (което има „млечни“ калории)

Съставки (за около 300 мл кондензирано мляко):

  • 1 чаша обезмаслено мляко (240 мл)
  • 1 чаша обезмаслено мляко на прах без мазнина (110gr)
  • 1 супена лъжица стевия
  • Щипка прахообразен неутрален желатин