Как да накарате вашия ЗЛАТЕН РЕТРИЕВЪР да отслабне
Вашият GOLDEN RETRIEVER е малко дебел ... Внимавайте! Последиците могат да бъдат сериозни (сърдечно-съдови заболявания, задух, повишена дисплазия и ставни проблеми ...).
Ако искате да запазите продължителността на живота на вашия ЗЛАТЕН РЕТРИВЪР здрав, ще трябва да отслабнете.
Разберете в тази статия как да накарате вашия GOLDEN RETRIEVER да отслабне и кои са правилните методи за отслабване на вашия GOLDEN RETRIEVER?
Ще видите, че като хората има два начина да отслабнете: увеличаване на физическата активност Y. правилно хранене.
Съдържание
Как да отслабнете с вашия GOLDEN RETRIEVER? Определете теглото, което да отслабнете
За да се определи идеалното тегло на вашия ЗЛАТЕН РЕТРИЕВЪР, можете да попитате вашия ветеринар или да разберете в интернет въз основа на тяхната порода, размер и възраст.
Веднага след като получите информацията, ще трябва да направите просто изваждане, за да разберете колко тегло да загубите:
Начално тегло - идеално тегло = тегло за отслабване
Как да отслабнете във вашия ЗЛАТЕН РЕТРИВЪР? Увеличете физическата си активност
Независимо от вашето ежедневно ниво на активност, от вас зависи да съобразите повишената физическа активност с това, което можете да правите и какво може да направи вашият ЗЛАТЕН РЕТРИВЪР.
Можете да избирате между:
- бързи разходки,
- бавни разходки,
- разходки от 30 минути, един час, два часа ...
- бягайте след вас пеша, с велосипед,
- плувайте в езеро,
- игри с топка, фризби,
- сесии за пъргавина ....
Как да отслабнете с вашия GOLDEN RETRIEVER? Променете диетата си
За вашия ЗЛАТЕН РЕТРИВЪР да отслабнете, необходимо е да се комбинират увеличените енергийни разходи чрез увеличаване на физическите упражнения с намаляване на калорийния прием от вашата диета.
Намаляването на калорийния прием не трябва да се постига просто чрез намаляване на количеството изядена храна ежедневно. Всъщност бихте рискували да гладувате детето си или дори да не отговаряте достатъчно на хранителните му нужди ....
Намаляването на приема на калории трябва да се постигне чрез достатъчна, балансирана и най-вече по-малко калорична диета.